ISI (Insomnia Severity Index)* – опросник для оценки тяжести бессонницы, показавший себя как надежный и валидный инструмент для выявления бессонницы.
В ISI семь вопросов. Для каждого вопроса нужно подобрать ответ, лучше всего описывающий состояние за последние 2 недели.
1. Трудности с засыпанием
2. Трудности с поддержанием сна
3. Проблемы из-за слишком раннего пробуждения
4. Оценка удовлетворенности качеством сна
5. Заметно ли для других людей ухудшение качества вашей жизни из-за проблем со сном
6. Насколько сильно вы переживаете из-за проблем со сном?
7. В какой степени проблемы со сном влияют на ваше состояние днем (усталость, плохое настроение, снижение работоспособности, ухудшение памяти и т. д.)?
