Шкала Тяжести Панического Расстройства (Panic Disorder Severity Scale)
Инструкция: Ответьте на следующие вопросы, исходя из последних 7 дней. Вопросы касаются как развернутых панических атак, так и неразвернутых. Для данного опроса мы определили паническую атаку как внезапный приступ страха или дискомфорта в сочетании не менее чем с 4 симптомами, приведенными ниже. Для того чтобы приступ назывался внезапным, он должен достигать своего пика в течение 10 минут после начала. Эпизоды, похожие на панические атаки, но имеющие менее 4 симптомов из списка ниже, мы назвали «неразвернутые панические атаки».
Cимптомы:
1. Учащенный пульс или «удары сердца в груди».
2. Боль или дискомфорт в груди.
3. Озноб или «приливы».
4. Повышенная потливость.
5. Тошнота.
6. Страх потерять контроль или «сойти с ума».
7. Дрожь и тряска.
8. Головокружение или «дурнота».
9. Одышка, учащенное дыхание.
10. Ощущение потери реальности (дереализация).
11. Страх смерти.
12. Чувство удушья.
13. Онеменения и покалывания на коже.
1. Как много развернутых или неразвернутых панических атак у Вас было за прошедшие 7 дней?
2. Если у Вас были панические атаки за прошедшие 7 дней, насколько сильный дискомфорт они Вам причинили в момент их появления? (Если их было несколько, то представьте усредненную оценку. Если у Вас были только неразвернутые атаки, то отвечайте по поводу них.)
3. Как часто и насколько сильно за прошедшие 7 дней Вы волновались по поводу того, когда случится следующая паническая атака, и по поводу страхов, возникающих в момент панической атаки? (Например, что панические атаки свидетельствуют о наличии у Вас психического или физического заболевания, или о том, что они могут вызвать общественное порицание в Ваш адрес.)
4. В течение прошедших 7 дней были ли ситуации или места (например, общественный транспорт, кинотеатры, мосты, туннели, магазины, одиночество и т.п.), которые Вы избегали или чувствовали в этот момент страх (внутренний дискомфорт, желание не попадать в эти ситуации или сразу их покинуть), т.к. был страх, что может начаться паническая атака? Были ли какие-то другие ситуации, которых Вы бы избегали или были испуганы в течение прошлой недели?
5. На протяжении прошедших 7 дней были ли какие-то виды деятельности (например, физические упражнения, сексуальные отношения, принятие горячего душа или ванны, употребление кофе, просмотр фильмов ужасов и т.п.), которые Вы бы избегали или чувствовали страх, т. к. они вызывали физические ощущения, такие же, как и при панической атаке, или Вы боялись, что они могут спровоцировать начало панической атаки?
6. На протяжении прошедших 7 дней как часто симптомы панического расстройства мешали Вашей работоспособности и возможности заниматься домашними делами? (Если на прошлой неделе уровень занятости на работе или дома был меньше, чем обычно, отвечайте, как, по Вашему мнению, это сочеталось бы, если бы уровень занятости был обычным)
7. На протяжении прошедших 7 дней как часто развернутые или неразвернутые панические атаки, а также беспокойство по поводу возможности их возникновения мешали Вашей социальной жизни? (Если у Вас не было возможности много времени проводить в обществе на прошлой неделе, отвечайте так, как будто Вы имели эти возможности как обычно.)
